Ampuku und das Hara in der Shiatsu-Behandlung: Techniken, Bewegung, Emotionen mit Katrin Schröder

Vertiefung Hara

In diesem Kurs arbeiten wir mit dem Hara als energetisches Zentrum der Vitalität und Schwerkraft und damit an der inneren Haltung von Klarheit, Stille, Präsenz und Zentrierung. Wir berühren die Bewegung des Atems, die inneren Organe und das Nervengeflecht. Es werden die tiefen Schichten des Haras angesprochen und lösende Techniken des Zwerchfells geübt, um Spannungen zu lösen und sich seiner eigenen Mitte zu nähern.

Wertvolle Haratechniken werden vermittelt, Ampuku und sich den Raum zu nehmen, seine Mitte anzuschauen und zu stärken. Abgerundet wird der Kurs durch meditative Arbeit und harastärkende Atemarbeit, Befundung im Hararaum und emptionale Berührungen.

Katrin Schröder greift auf eine lange Erfahrung und Austausch mit Lehrerinnen wie Carola Beresford Cooke, Sonia Moriceau, Cliff Andrews zum Thema Hara zurück.

Hinweis:

Der Kurs kann als "Übungsstunden" mit 6 Übungsstunden anerkannt werden.

direkter Link zu diesem Kurs: https://www.esi-shiatsu.de/termine/shiatsu-kurse/1694/ampuku-und-das-hara-in-der-shiatsu-behandlung:-techniken,-bewegung,-emotionen-mit-katrin-schroeder