Online | Bottum-up – vom Körper zum Gehirn

Kursnummeronline231023
Kursdatum23. Okt. 2023
Uhrzeit18:30 bis 20:00 Uhr
KursleitungBrigitte Ladwig
KursortOnline ESI Berlin
Kontaktstunden1,5 h
Preis EUR 30
  

Übungen für Ermutigung, Stärkung, Zentrierung, Ruhe – bei Nervosität, Angst, Stress

Mithilfe dieser ganz einfachen kleinen Körperübungen können sich Emotionen beruhigen. Gedanken werden wieder beweglicher, kommen aus eingefahrenen Spuren von Befürchtungen und einschränkenden Selbstabwertungen heraus. Man steht anders in der Welt und mehr zu sich. Die Übungen trainieren das Nervensystem für mehr Selbstregulation.

Europäisches Shiatsu Institut (ESI) Berlin

Unsere Shiatsu Ausbildungen entsprechen den Ausbildungsstandards des ESI Europa und sind anerkennungsfähig bei der DGAM (Deutsche Gesellschaft alternative Medizin) und der GSD e.V. (Gesellschaft Shiatsu). Wir sind Siegelträger des FWW für Qualität, Transparenz und Integrität und Mitglied im GABAL, um Persönlichkeitsentwicklung im Shiatsu zu fördern.
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