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Bildungsurlaub
Bildungsurlaub: Stressmanagement und Resilienz im Berufsalltag - Regeneration und Selbstregulation mit Shiatsu
Strategien zur Stressbewältigung und Förderung mentaler Gesundheit im Arbeitsalltag
ESI Berlin
Diesen Kurs bieten wir mehrfach an; die nächsten Starttermine:
- 20.04.2026
- 04.05.2026
- 18.05.2026
- 08.06.2026
- 15.06.2026
- 06.07.2026
- 24.08.2026
Alle Termine unter "Kursdetails, Temin-Auswahl & Buchung"
Kurzbeschreibung
Kursdetails, Termin-Auswahl & Buchung
Dieser fünftägige Bildungsurlaub vermittelt natürlich wirksame Strategien zur Stressbewältigung, zur mentalen Regeneration und zur Stärkung der Resilienz im Berufsalltag. Lerninhalte sind, Stresssignale frühzeitig zu erkennen, körperliche und mentale Ressourcen gezielt zu regulieren und nachhaltig im Arbeitsalltag zu integrieren. Er bietet aber auch einen Raum, der klar und authentisch ist, Gespräche, die Lebenstiefe, Ruhe und echte Kraft enthalten und einen Umgang miteinander, mit viel Raum, Nähe und Wahrheit. Echte Regeneration für Körper und Geist eben:-)
Bildungsurlaub: Innere Stärke und mentale Klarheit – Selbsthypnose und Shiatsu für nachhaltige Selbstregulation
HypnoShiatsu
ESI Berlin
Diesen Kurs bieten wir mehrfach an; die nächsten Starttermine:
- 04.05.2026
- 12.10.2026
Alle Termine unter "Kursdetails, Temin-Auswahl & Buchung"
Kurzbeschreibung
Kursdetails, Termin-Auswahl & Buchung
Dieser Bildungsurlaub verbindet mentale und körperorientierte Methoden zur Förderung von Resilienz, Konzentration und innerer Stabilität im Berufsalltag. Sie lernen, innere Prozesse bewusst zu führen, ihr Körperbewusstsein zu vertiefen und Veränderung gezielt einzuleiten. Sie arbeiten mit erprobten Werkzeugen aus Shiatsu, Selbsthypnose und emotionaler Prozessbegleitung.
weitere Bildungsurlaubskurse
Bildungsurlaub Resilienz und klare Kommunikation im Berufsalltag – Clean Language und Shiatsu
ESI Berlin
29.06.2026 - 03.07.2026
Kurzbeschreibung
Kursdetails, Termin-Auswahl & Buchung
Dieser Bildungsurlaub verbindet zwei wirkungsvolle Ansätze zur Förderung von gesunder Kommunikation, Selbstregulation und Resilienz im Berufsalltag. Sie lernen Strategien zur Stressbewältigung sowie Grundlagen von Clean Language und Shiatsu kennen. Ein fundiertes Verständnis des Nervensystems unterstützt Ihre Selbstregulation und Kommunikation. Die vermittelten Werkzeuge lassen sich direkt in den beruflichen Alltag übertragen.
Bildungsurlaub Resilienz und klare Kommunikation im Berufsalltag – Clean Language und Shiatsu
ESI Berlin
05.10.2026 - 09.10.2026
Kurzbeschreibung
Kursdetails, Termin-Auswahl & Buchung
Dieser Bildungsurlaub verbindet zwei wirkungsvolle Ansätze zur Förderung von gesunder Kommunikation, Selbstregulation und Resilienz im Berufsalltag. Sie lernen Strategien zur Stressbewältigung sowie Grundlagen von Clean Language und Shiatsu kennen. Ein fundiertes Verständnis des Nervensystems unterstützt Ihre Selbstregulation und Kommunikation. Die vermittelten Werkzeuge lassen sich direkt in den beruflichen Alltag übertragen.
Bewusste Ernährung im Berufsalltag für hormonelle Balance, Resilienz und gesundes Körpergefühl
ESI Berlin
12.10.2026 - 16.10.2026
Kurzbeschreibung
Kursdetails, Termin-Auswahl & Buchung
Vertiefen SIe ihr Verständnis von Stress, Ernährung und deren Auswirkungen auf Körper und Geist mit diesem Seminar.
Bewusste Ernährung im Berufsalltag für hormonelle Balance, Resilienz und gesundes Körpergefühl
ESI Berlin
16.11.2026 - 20.11.2026
Kurzbeschreibung
Kursdetails, Termin-Auswahl & Buchung
Vertiefen SIe ihr Verständnis von Stress, Ernährung und deren Auswirkungen auf Körper und Geist mit diesem Seminar.
